Sisters Pilates Club
Pilates & Women's Wellness for BIPoC Women
Free
Der Sisters Pilates Club ist ein Empowerment Konzept für BiPoc Frauen bzw. für Frauen, die von Rassismus betroffen sind. Unsere Mission ist es einen Safe Space zu schaffen – einen Raum, in dem du ankommst, dich gesehen und akzeptiert fühlst, so wie du bist.
Im Workshop lernst du deinen Zyklus, die zyklusbasierte Ernährung, sowie gesundheitsfördernden Maßnahmen, die PMS lindern, kennen. Anschließend trainieren wir die tiefe Muskulatur mit Pilates.
Wir freuen uns auf DICH!
